Skip to content
Jemné Zrození
Přihlášení Košík

Rozšířený balíček relaxací a afirmací

• Michaela Kalusová • 3 min čtení

Aktuální stav

Nezapsáno

Cena

390,00 Kč

Začínáme

Přihlaste se do kurzu

Součástí kurzu jsou tři vybrané nahrávky, které vám pomohou s pravidelnou relaxací, prací s dechem a naladěním na porod.

Pro ještě hlubší domácí přípravu si můžete za zvýhodněnou cenu dokoupit také Rozšířený balíček relaxací a afirmací. Získáte v něm další nahrávky, ke kterým se můžete vracet podle své aktuální potřeby během těhotenství i v závěru přípravy na porod.

Balíček je určený pro ženy, které chtějí mít větší výběr relaxací, vizualizací a afirmací a vytvořit si pravidelnou, klidnou domácí praxi.

Co tu najdete

Na této stránce máte přístup ke všem nahrávkám z kurzů Jemného Zrození ke stažení. Nahrávky jsme rozdělily do kategorií, abyste se v nich snadněji orientovala.

Úvod a příprava

  • Úvod
  • Afirmace k posílení šťastného a zdravého těhotenství (tuto nahrávku již máte)
  • Návod k relaxacím – kalendář

Relaxace a uvolnění

  • Léčivé modré světlo
  • Relaxace uvolněného dechu (tuto nahrávku již máte)
  • Kotva pro rychlý vstup do relaxace (tuto nahrávku již máte)
  • Zázračné pohlazení

Práce se strachem a psychikou

  • Zpracování strachu
  • Terapie v období těhotenství a porodu

Napojení na miminko

  • Návštěva miminka v děloze, pro ženy
  • Návštěva miminka v děloze, pro muže

Příprava na porod

  • Podpora u porodu
  • Afirmace k porodu
  • Vizualizace porodu

Nahrávky doporučujeme nejprve stáhnout do počítače a teprve poté je přenést do mobilu.

K relaxačním a afirmačním nahrávkám budete mít přístup po dobu 8 měsíců od absolvování kurzu.

Stažení nahrávek – klikněte na 3 tečky vedle nahrávky a dejte “download”

Chcete se vzdělávat dál?

Přečtěte si další články na našem blogu, kde najdete spoustu užitečných informací z těhotenství, porodu i mateřství. Vybrali jsme pro vás i pár konkrétních témat:

Pokud plánujete ambulantní porod, podívejte se také na ambulantniporod.cz, kde najdete potřebné informace k tomu, aby vaše rodina mohla být co nejdříve pohromadě.

Zajímá vás, jak si hypnoporod vede v číslech? V letech 2020 a 2024 jsme provedli dotazníkový průzkum mezi 2 800 klientkami, které absolvovaly náš kurz. Míra porodů císařským řezem mezi nimi byla 12,5 %, oproti celorepublikovému průměru 26 %. Pro 86,7 % dotázaných žen byl porod pozitivním zážitkem. Celý průzkum si můžete přečíst zde.

Zkušenosti dalších žen

Podívejte se, jak porod zvládly jiné maminky, které kurzem prošly před vámi: porodní příběhy a zkušenosti s hypnoporodem.

Chcete pokračovat s lektorkou osobně?

Pokud byste ráda probrala svou přípravu individuálně, najdete lektorky po celé ČR na jemnezrozeni.cz/lektorky.

Sledujte nás

Zůstaňte s námi v kontaktu na Facebooku a Instagramu.

Sdílejte s námi

Pokud budete mít chuť, pošlete nám foto vašich vybarvených mandal, moc rády si je prohlédneme.

Ještě jednou vám děkujeme, že jste si vybrala náš kurz, a přejeme vám porod podle vašich představ.

S láskou,
Jemné Zrození

Average Review Score:
★★★★★

You must log in and have started this kurz to submit a review.

Obsah Kurz

Další články

17. 12. 2021

Dotazníkový průzkum: Hypnoporod a nižší míra císařských řezů?

V roce 2020 a 2024 jsme provedli dotazníkový průzkum mezi našimi klientkami. Do dotazování se zapojilo 2800 žen, které absolvovaly náš předporodní kurz hypnoporodu. Nejedná se o vědeckou studii, ale o průzkum, který sleduje možné trendy v porodních výsledcích u žen, které se aktivně připravovaly na porod. Výskyt porodů císařským řezem mezi našimi klientkami byl &hellip; <a href="https://jemnezrozeni.cz/2021/12/17/dotaznikovy-pruzkum/">Continued</a>

Číst článek
12. 3. 2019

Při porodu pomáhají hypnózou

Filozofií kurzů Jemného Zrození, které Michaela Kalusová a Drahuše Sokolová vedou, je pomoci ženám porodit své dítě dle svých přání, v klidu, uvolnění a napojení se na miminko a vlastní tělo. Hypnoporod jim pomůže ponořit se do stavu hluboké relaxace v průběhu porodu a porodit své dítě přirozeně, bez léků a lékařských zásahů. Vitalia &#8211; Čtěte dále

Číst článek
16. 6. 2025

Jsem ráda, že můžu říct že porod byl posilující zážitek. Nikoli traumatizující 

Dobrý den, Jsme Petra a David z online kurzu, který probíhal v dubnu a chtěla bych se podělit o náš porodní příběh.&nbsp; Omlouvám se za delší rozepsání se&#8230; Termín porodu jsme měli 12.5. Ale jak to bývá, nějaké datum stanovené ultrazvukem je miminkům úplně ukradené :-). V nemocnici ve Znojmě jsme využili možnost individuální péče &hellip; <a href="https://jemnezrozeni.cz/2025/06/16/jsem-rada-ze-muzu-rict-ze-porod-byl-posilujici-zazitek-nikoli-traumatizujici/">Continued</a>

Číst článek
30. 12. 2018

Je Hypnoporod porod bez bolesti? A o co vlastně na našich kurzech jde

Když se mluví o porodu nebo je porod v médiích představován, většinou je spojován s bolestí. Dokonce i práce dělohy je často v porodnicích a mezi ženami označována jako &#8220;porodní bolesti.&#8221; Na naše kurzy někdy přicházejí ženy, které si přejí porod bez bolesti a nebo se bolesti velmi bojí a chtějí vědět, jak na to. Bylo &hellip; <a href="https://jemnezrozeni.cz/2018/12/30/je-hypnoporod-porod-bez-bolesti-a-o-co-vlastne-na-nasich-kurzech-jde/">Continued</a>

Číst článek