První trimestr přináší velké změny – ať už jde o proces uhnízdění vajíčka nebo o vývoj miminka. Během prvních 13 týdnů se z několika buněk stává miminko s rukama, nohama a bijícím srdíčkem.
Těhotné ženy v prvním trimestru pociťují mnoho příznaků, jak se tělo přizpůsobuje hormonálním změnám v těhotenství. V počátečních týdnech se možná těhotenství příliš neprojevuje navenek, ale uvnitř se odehrává mnoho změn.
Jedna z prvních změn je tvorba hormonu lidského choriového gonadotropinu (hCG), který se v krvi objeví ihned po početí. Hladinu hCG lze u těhotné ženy zjistit v moči asi týden po vynechání menstruace prostřednictvím domácího těhotenského testu.
Rostoucí hladina hCG a dalších hormonů, jako je estrogen, může být zodpovědná za návaly nevolnosti a zvracení známé jako ranní nevolnosti, které jsou nejběžnější v prvních několika měsících těhotenství. Navzdory svému pojmenování se ranní nevolnost může objevit kdykoli během dne.
Těhotná žena může být během prvního trimestru také unavenější než obvykle, což je symptom spojený s rostoucí hladinou hormonu progesteronu, který zvyšuje ospalost. Prsa mohou být na počátku těhotenství bolestivá a oteklá, to je další projev stoupající hladiny těhotenských hormonů. Prsní dvorce se zvětší a pokožka okolo bradavek ztmavne.
U těhotné ženy může dojít ke zpomalení trávení, aby se zvýšilo vstřebávání prospěšných živin. Snížená pohyblivost trávicího traktu také může vyvolat běžné obtíže jako pálení žáhy, zácpu, nadýmání a plynatost.
Mnoho částí těla, například srdce, bude během těhotenství pod větší zátěží. Srdeční tep vzroste, aby se k děloze dostalo více krve, která bude miminko vyživovat.
Vedle fyzických změn mohou nastávající matky v prvních měsících i v průběhu celého těhotenství zažívat také emocionální výkyvy. Může se jednat o různé emoce od plačtivosti, náladovosti a zapomnětlivosti až po strach, úzkost a rozrušení.
Vyvíjející se miminko se nazývá embryo od okamžiku početí až do osmého týdne těhotenství. Po osmém týdnu těhotenství až do porodu se vyvíjející se miminko nazývá plod (my ale budeme vždy říkat “miminko”).
Během prvního měsíce dojde k početí (obvykle kolem 3. týdne) a k uhnízdění oplozeného vajíčka v děloze. V prvních dvou týdnech ještě miminko počato není, tělo se teprve chystá na ovulaci. Ke konci měsíce se začínají zakládat úplné základy:
Přibližně po 1. měsíci je zárodek velký asi jako zrnko máku, kolem 2 mm.
Ve druhém měsíci se rozbíhá bouřlivý vývoj. V této fázi se utvářejí:
Na konci druhého měsíce už má základ většina hlavních orgánů miminka.
Okolo konce 2. měsíce vyroste zárodek do velikosti maliny, asi 1,5–2 cm.
Ve třetím měsíci se z embrya stává plod. Miminko má v této fázi:
Miminko se už umí pohybovat, ale maminka tyto pohyby zatím necítí.
Velikost odpovídá přibližně limetce, asi 5–6 cm.
Sledujte vývoj miminka i změny, které probíhají ve vašem těle v jednotlivých týdnech těhotenství.
Nejste si jistá, v jakém týdnu právě jste?
Použijte naši těhotenskou kalkulačku a zjistěte to během chvilky.
Možná tě překvapí, že první týden těhotenství počítáme ještě předtím, než vůbec dojde k početí. Lékaři totiž počítají od prvního dne poslední menstruace – je to jasný a spolehlivý záchytný bod. Tvé tělo se teprve chystá na velké dobrodružství.
Co se děje v těle ženy:
Jak vypadá miminko:
Klidné těhotenství – dopřejte si v těhotenství pravidelný prostor pro zastavení, hluboké uvolnění a spojení se svým miminkem. Tento balíček relaxací a afirmací vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit napětí a postupně posilovat důvěru v sebe, své tělo i přirozený průběh těhotenství. Chcete celou kolekci Jemného Zrození? I to pro vás máme.
Dopřejte si v těhotenství pravidelný prostor pro zastavení, hluboké uvolnění a spojení se svým miminkem. Tento balíček relaxací a afirmací vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit napětí a postupně posilovat důvěru v sebe, své tělo i přirozený průběh těhotenství.
Kompletní kolekce relaxací Jemného Zrození spojuje všechny naše relaxace, afirmace a hudební nahrávky do jednoho balíčku. Nemusíte vybírat jen jednu oblast. K jednotlivým nahrávkám se můžete vracet podle toho, co právě prožíváte, co potřebujete posílit a v jaké fázi své cesty se nacházíte.
Nabízíme kurzy, které vás i vašeho partnera připraví na porod pomocí technik hypnoporodu – hluboké relaxace, práce s dechem a myslí. Naučíte se, jak uvolnit tělo, zvládnout napětí a podpořit přirozený průběh porodu.
První trimestr je také období, kdy dochází k největšímu počtu potratů a kdy se objevují vrozené vady. Dle statistik končí potratem 10 % až 20 % zjištěných těhotenství, většinou proto, že se miminko nevyvíjí normálně. Studie zjistily, že riziko samovolného potratu výrazně klesá po 12. týdnu těhotenství.
Prvotrimestrální screening se provádí mezi 10. a 14. týdnem těhotenství. Nahrazuje starší a méně přesný triple test, který často vedl ke zbytečnému odběru plodové vody (amniocentéze). Test je znám pod zkratkou NT screening. Lze jím vyloučit až 90 % závažných vrozených a vývojových vad.
Jedná se o kombinovaný test, který zahrnuje:
Měření nuchální translucence (NT, šíjové projasnění) lze provést během ultrazvuku na vypočítání estimovaného data porodu. Pokud se screeningem na Downův syndrom souhlasíte, mohou obě vyšetření proběhnout současně.
Tento kombinovaný test může odhalit:
V České republice tento test provádějí pouze akreditovaná a specializovaná pracoviště.
Zdravotní pojišťovny běžně hradí 3 ultrazvuková vyšetření v těhotenství.
Pro více informací kontaktujte svého gynekologa a informujte se o možnosti absolvování kombinovaného vyšetření.
Dárky pro vás
a osobní účast
na předporodních
kurzech
Online studovna
a relaxační balíčky na každý den
