Těhotenství a porod
Podcast – Předporodní rituály s Žanetou Ariati
Představujeme vám náš první Podcast na téma Předporodní rituály a rituály jako podpora v těhotenství. Tímto tématem nás provede Žaneta Ariati, jedna z lektorek Klubu Ženy ženám a autorka programu Čarodějná škola a Kouzelná říše (nasprostor.cz/zaneta) Budeme si povídat o tom, co je to rituál…
Dech v našem životě, v těhotenství i při porodu
Někdy se setkáváme s tvrzením, že na dechu nezáleží a že my všichni víme, jak dýchat. Že není důležité se v těhotenství na dech soustředit a u porodu také ne. Ženám se v porodnicích často doporučuje, aby dýchaly zrychleně a plytce. Když se nad tím zamyslíte, je…
Ambulantní porod – rodiče na tahu
Ambulantní porod Ambulantní porod je časoprostor, ve kterém se nachází veškerá snaha rodičů odejít předčasně z porodnice s novorozencem do domácího prostředí. Nedělka a novorozenec v současné době zůstávají hospitalizováni obvykle 3 dny, po císařském řezu 4-5 dní. Tato obvyklost (3 dny, tedy 72 hodin) vychází z doporučení českých…
NEMÁME ČAS. LÉČÍME.
Můj den začíná úsměvem mého syna, i když vlastně probuzením mé dcery otázkou. Abych byla přesná: „Kolik je hodin?“ Pak se vzbudí bráška a usměje se. Všichni se válíme a smějeme v posteli. „Mami, já už mám hlad.“ kňourá Rosa. Hbitě vstanu a postavím vodu na…
Rodičovská péče může pomoci předčasně narozeným dětem
Studie tvrdí, že umožněním rodiče se přímo podílet na péči svého předčasně narozeného dítěte na jednotce intenzivní péče, mu i rodiči může pomoci se zdravím a pocitem blahobytu. Zkušební studie v Austrálii, na Novém Zélandu a v Kanadě ukázala, že děti, jejichž rodiče se aktivně…
Bolestivost pánevního pletence (PGP)
Co se stane s moji pánví během těhotenství? Během těhotenství produkuje vaše tělo hormon nazývaný relaxin. Relaxin změkčuje vazy, tuhé tkáně, které spojují vaše klouby. To znamená, že klouby v pánvi mohou být během těhotenství mobilnější. Stává se to z dobrého důvodu. Máte-li laxní vazy,…
Cestování v těhotenství
Ježdění autem a jeho řízení je dnes běžnou součástí našich životů a čím dál populárnější je také babymoon, dovolená nejlépe někde v teple ještě před příchodem miminka (nedivím se :) ). V článku se proto zaměřuji hlavně na tyto dva druhy cestování a tipy, jak…
Porod koncem pánevním – výsledek studie 2015
Agentura BJOG uvádí, že císařský řez je „nejbezpečnější“ formou porodu pro konec pánevní, nicméně absolutní riziko u vaginálního porodu zůstává nízké. Debata o nejlepším způsobu porodu dítěte koncem pánevním stále probíhá. Studie z roku 2000 (The term breech trial) dospěla k závěru, že plánovaný císařský…
Jaké to je mít orgasmický porod?
Orgasmický porod je často s posměškem brán jako mýtus - jak bys mohla zažít orgasmus při tak extrémní bolesti? Ale v článku Sex Talk Realness, Cosmopolitan je rozhovor 3 žen, které všechny měly orgasmický porod. Chtěli jsme zjistit, jaké to opravdu je "orgasmovat" dítě do…
Lněné semínko
Len setý (Linum usitatissimum) je až 150 cm vysoká jednoletá bylina sbleděmodrými květy. Lněné semínko, bohatý zdroj léčivého oleje, se pěstuje jižvíce než 7000 let. Již v Egyptě se stonek používal k výrobě lněného plátna.Jeho léčivé účinky byly známy již ve starém Řecku, v oblibě měl…