Skip to content
Jemné Zrození
Přihlášení Košík
Porod Šestinedělí Těhotenství

Hormonální jóga – rozhovor s Hanou Suberovou

• Michaela Kalusová • 1 min čtení

Poslechněte si rozhovor s Hanou Suberovou a zjistěte, jak vám hormonální jóga může pomoci před těhotenstvím, po porodu, při pms a v období menopauzy.

Hormonální jóga jednoduché cvičení vhodné na doma, které přirozenou cestou vyrovnává hladinu hormonů v těle. Může pomoci s otěhotněním a také jako prevence těhotenské cukrovky. Sestavy jsou tři. Pro ženy, pro muže a pro diabetiky. Účinky hormonální jógy jsou oproti klasické józe rychlejší.

 

Další články

22. 9. 2017

6 důvodů proč oddálit první koupel miminka

Existuje mnoho důvodů proč zvážit koupání miminka v prvních hodinách nebo dokonce dnech po porodu.  Mnoho nemocnic se zdá mít naléhavou potřebu dítě koupat v prvních hodinách po narození. Jako rodiče se ale můžete rozhodnout kdy a jak dítě koupat a kdo tu koupel udělá.  Existuje několik výhod oddálení první koupele miminka a až se &hellip; <a href="https://jemnezrozeni.cz/2017/09/22/6-duvodu-proc-oddalit-prvni-koupel-miminka/">Continued</a>

Číst článek
22. 9. 2017

Návod: Jak se sama u porodu vaginálně vyšetřit

&#8220;Myslím, že je to dobrá a posilující věc pro ženu si zkontrolovat vlastní děložní čípek při dilataci.  Není to žádná velká věda a jen stěží budete potřebovat lékařský diplom nebo roky tréninku abyste zjistila, jak to udělat. Vaše vagína je hodně jako váš nos – ostatní lidi vám mohou ublížit, pokud do něj strčí prsty &hellip; <a href="https://jemnezrozeni.cz/2017/09/22/navod-jak-se-sama-u-porodu-vaginalne-vysetrit/">Continued</a>

Číst článek