Helena Tůmová Machačová

Jsem máma čtyř synů a právě moje vlastní porodní zkušenosti mě přivedly na cestu, které se věnuji dodnes. Na cestu podpory žen, jejich sebevědomí, důvěry ve vlastní tělo a přípravy na porod, ať už má jakoukoli podobu.

Můj první porod byl zkušeností, která mě velmi ovlivnila. Přestože neprobíhal podle mých představ a po vyvolání porodu, různých intervencích a dlouhých hodinách skončil akutním císařským řezem, přinesl mi důležité otázky. Začala jsem hledat cestu, jak mohou ženy prožívat porod s větší informovaností, podporou a pocitem, že jsou aktivní součástí svého porodního příběhu.

Na další těhotenství jsem se připravovala jinak. Absolvovala jsem kurz Jemného zrození a plánovala porod s podporou porodní asistentky. Ve třetím měsíci těhotenství jsme se ale dozvěděli, že čekáme trojčata, a naše cesta se vydala úplně jiným směrem. I když jsme nakonec věděli, že porod bude opět ukončen císařským řezem, díky přípravě, komunikaci a využití technik hypnoporodu byl tento zážitek úplně jiný. Uměla jsem pracovat se svým strachem, komunikovat své potřeby, být v kontaktu sama se sebou i se svými dětmi a přijmout změnu plánu s větší důvěrou.

Právě tato zkušenost je jedním z důvodů, proč hypnoporod a přípravu Jemného zrození tolik miluji. Hypnoporod není příprava pouze na jeden konkrétní způsob porodu. Je to cesta, která ženám pomáhá získat důvěru, porozumění a nástroje, díky kterým mohou lépe zvládat jakoukoli porodní situaci. Ať už porod probíhá spontánně, s podporou lékařů, nebo je potřeba změnit původní plán.

Jsem dula, která sama zažila, jaké to je, když se porodní cesta změní. Vím, že pro mnoho žen je velkou obavou právě otázka: „Co když to nebude podle mých představ?“ Mojí zkušeností je, že i v takové situaci může žena prožít porod vědomě, s respektem a v souladu sama se sebou.

Jako dula provázím ženy a jejich rodiny již mnoho let. Ve své práci propojuji vlastní zkušenosti s poznatky získanými na mnoha českých i zahraničních kurzech, seminářích a setkáních s porodními odborníky, dulami, porodními asistentkami i lékaři. Jsem také mentorkou nových dul a podporuji je na jejich cestě.

Vytvářím program rodinného festivalu Respekt porodu a organizuji vzdělávací akce pro odbornou i laickou veřejnost. Společně s kolegyní jsem například připravovala nádherné online semináře s Michelem Odentem a Lilianou Lamers.

Vedle práce duly se věnuji také péči o ženy prostřednictvím masáží, rebozo technik a různých podpůrných rituálů. Pracuji se ženami v těhotenství, v období po porodu i v dalších životních etapách. Rebozo péči se věnuji několik let, pořádám workshopy pro veřejnost a zároveň vzdělávám nové duly v této krásné formě podpory žen.

Jednou z mých oblíbených forem péče je také rituál Mexikánka, inspirovaný tradicí mexických porodních bab a prací Mirandy Martinez. Je to hluboká forma zastavení, opečování a otevření nebo uzavření důležitých životních etap.

Ve své práci spojuji odbornost, respekt k individuální cestě každé ženy a přesvědčení, že každá žena si zaslouží být během svého těhotenství, porodu i mateřství slyšena, podporována a vnímána jako hlavní tvůrkyně svého příběhu.

Těším se na společně strávené chvíle s Vámi.

Vzdělání:

Lektorský kurz hypnoporodu

Výcvik pro duly Ammadula akademie

Práce s rebozem

Semináře u Angelina Martinez Miranda

Semináře u Dr. Michela Odenta

Rekvalifikační masérský výcvik

www.helenatumova.cz