Kompletní předporodní příprava s Hypnoporodem - Lucie Pekařová

17. 12. 2021

Dotazníkový průzkum: Hypnoporod a nižší míra císařských řezů?

V roce 2020 a 2024 jsme provedli dotazníkový průzkum mezi našimi klientkami. Do dotazování se zapojilo 2800 žen, které absolvovaly náš předporodní kurz hypnoporodu. Nejedná se o vědeckou studii, ale o průzkum, který sleduje možné trendy v porodních výsledcích u žen, které se aktivně připravovaly na porod. Výskyt porodů císařským řezem mezi našimi klientkami byl … <a href="https://jemnezrozeni.cz/2021/12/17/dotaznikovy-pruzkum/">Continued</a>

Číst článek

6. 9. 2017

Je bezpečné dát si během těhotenství trochu alkoholu, jako je například příležitostná sklenka vína?

Ne. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí a podle sdělení Amerických veřejných zdravotních služeb „během těhotenství neexistuje ke konzumaci žádné bezpečné množství alkoholu, žádné bezpečné období ani žádný bezpečný druh”. Podle americké Pediatrické akademie „pro těhotnou ženu neexistuje bezpečné množství alkoholu. Výzkum založený na důkazech uvádí, že i pití malého množství alkoholu během těhotenství … <a href="https://jemnezrozeni.cz/2017/09/06/je-bezpecne-dat-si-behem-tehotenstvi-trochu-alkoholu-jako-je-napriklad-prilezitostna-sklenka-vina/">Continued</a>

Číst článek

17. 4. 2018

Dech v našem životě, v těhotenství i při porodu

Někdy se setkáváme s tvrzením, že na dechu nezáleží a že my všichni víme, jak dýchat. Že není důležité se v těhotenství na dech soustředit a u porodu také ne. Ženám se v porodnicích často doporučuje, aby dýchaly zrychleně a plytce. Když se nad tím zamyslíte, je jasné, že toto dýchání nepřináší dostatečné množství kyslíku do vašeho … <a href="https://jemnezrozeni.cz/2018/04/17/dech-v-nasem-zivote-v-tehotenstvi-i-pri-porodu/">Continued</a>

Číst článek

6. 5. 2025

Jaké to je rodit do vody?

Uklidňující účinek vody – její podpora a teplo – vám může během porodu velmi pomoci. Uvolnění, které voda přináší, vám pomůže se uvolnit a relaxovat, což zase napomáhá hladkému průběhu porodu. Pokud jste ponořená ve vodě, je jednodušší „jet na vlně kontrakcí“, zvlášť když jste již v aktivní fázi porodu. Být uvolněná vám také může … <a href="https://jemnezrozeni.cz/2025/05/06/jake-to-je-rodit-do-vody/">Continued</a>

Číst článek