Práce se strachem a psychikou
Zpracování strachu
Provádějte podle potřeby, nejméně však jednou před porodem.
Terapie v období těhotenství a porodu
Seznam terapií, na které se v tomto období můžete vydat, spolu s vysvětlením, co která terapie znamená a k čemu je dobrá. Těhotenství může být pro řadu žen náročné období, ale mluví se o tom málo. Je dobré si uvědomit, že terapie jsou přirozenou součástí našeho života a nemusí za nimi stát žádné velké trauma. Jde především o duševní pohodu, o kterou je potřeba pečovat průběžně a konzistentně, stejně jako o to fyzické tělo.